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コラム

春分点

2026年3月20日

こんばんは。

清家です。

今日は、春分の日ですね。

お彼岸の中日ということもあり、

ご興味ある方は

自分のルーツであるご先祖様に思いを馳せてみたり、

振り返ってみる時間をとってみるのもいいかもしれませんね^^  

(ちなみに今年の春分点は、3月20日の23時46分頃らしいですw)

今日は短めの内容となります。

この春分の日は、

昼と夜の長さがほぼ同じになり(陰と陽が同じ)

「バランスが整うタイミング」

でもあります。

だからこそこの時期は、

「なんとなく気持ちが揺れる」

「人や環境や行動に微細な反応を感じる」

「心身ともに少しモヤっとする」

そんな変化も出やすくなります。

これは

「ズレの調整」でもあるので、

内外のバランスを整えたり

少しだけ自分の内側に意識を向けて、「本当はどうしたいのかな?」

と自分の声に耳を傾けてあげるのもいいかもしれません。

ただ気づいてあげるだけでも、

だんだん整い始めていきます。

よかったら春分を

「本来の自分に戻る」きっかけのタイミングとして

少しでもいいので、

自分に正直な選択を意識してみてくださいね^^