コラム
2026年3月20日
こんばんは。
清家です。
今日は、春分の日ですね。
お彼岸の中日ということもあり、
ご興味ある方は
自分のルーツであるご先祖様に思いを馳せてみたり、
振り返ってみる時間をとってみるのもいいかもしれませんね^^
(ちなみに今年の春分点は、3月20日の23時46分頃らしいですw)
今日は短めの内容となります。
この春分の日は、
昼と夜の長さがほぼ同じになり(陰と陽が同じ)
「バランスが整うタイミング」
でもあります。
だからこそこの時期は、
「なんとなく気持ちが揺れる」
「人や環境や行動に微細な反応を感じる」
「心身ともに少しモヤっとする」
そんな変化も出やすくなります。
これは
「ズレの調整」でもあるので、
内外のバランスを整えたり
少しだけ自分の内側に意識を向けて、「本当はどうしたいのかな?」
と自分の声に耳を傾けてあげるのもいいかもしれません。
ただ気づいてあげるだけでも、
だんだん整い始めていきます。
よかったら春分を
「本来の自分に戻る」きっかけのタイミングとして
少しでもいいので、
自分に正直な選択を意識してみてくださいね^^